우두하는 법: 단계별 안내

우두란?

우두(wudhu, wudu'라고도 써요)는 물로 몸을 정결하게 하는 이슬람의 의식이에요. 우리말로는 세정이라고도 해요. 예배(살라)로 알라 앞에 서기 전에, 몸의 정해진 부분을 정해진 순서대로 씻으며 자신을 준비해요. 몸과 마음을 함께 새로 고치는 시간이라고 생각하면 돼요. 작은 부정함을 씻어 내고 집중하고 맑은 마음으로 예배에 다가가는 거예요.

우두는 선택이 아니에요. 모든 살라의 전제 조건이라서 하루에도 여러 번 하게 돼요. 좋은 소식은, 순서를 한 번 익히면 전체 과정이 2분 정도밖에 걸리지 않는다는 거예요.

우두는 언제 필요한가요?

살라를 드리거나 꾸란을 만질 때는 우두가 된 상태여야 해요. 앞선 예배 때 한 우두가 있고 그 뒤로 깨지지 않았다면 다시 할 필요가 없어요. 우두가 그대로 이어져요.

다음과 같은 경우 우두가 깨져요(무효가 돼요).

• 화장실 사용 (소변이나 대변)
• 방귀
• 깊은 잠 (누워 있거나 기대어서 의식이 없어질 정도로 잠든 경우)
• 상처에서 피가 많이 나는 경우
• 구토

마지막 두 가지는 학파에 따라 달라요. 흘러나오는 피와 입안 가득한 구토는 하나피 학파에서는 우두를 깨고, 한발리 학파에서는 양이 많을 때 깨요. 샤피이와 말리키 학파에서는 깨지 않아요. 우두를 한 뒤 예배하기 전에 이 중 하나가 일어났다면 우두를 다시 하면 돼요. 하루에 우두를 몇 번 하든 제한은 없어요.

필요한 것

깨끗한 물만 있으면 돼요. 그게 전부예요. 특별한 도구나 비누, 그릇은 필요 없어요. 평범한 욕실 세면대면 충분해요. 세계의 많은 무슬림이 집에서, 직장에서, 모스크에서, 흐르는 물이 있는 어디서든 우두를 해요.

우두의 순서

우두에는 정해진 순서가 있어요. 각 단계는 차분하고 꼼꼼하게 해요. 서두르지도 말고, 지나치게 느리지도 않게요. 선지자 무함마드 ﷺ께서는 물을 아껴 쓰는 것도 우두의 일부라고 가르치셨어요.

1. 의도 세우기(니야): 물을 틀기 전에, 알라를 위해 우두를 한다는 진심 어린 의도를 마음속으로 세워요. 소리 내어 말할 필요는 없어요. 혼자 마음속으로 하는 다짐이에요.
2. “비스밀라” 말하기: “비스밀라”(알라의 이름으로)라고 말하며 시작해요. 혼자 조용히 말해도 돼요.
3. 손 세 번 씻기: 오른손부터, 그다음 왼손을 씻어요. 손목까지 씻고, 손가락 사이에도 물이 닿게 해요. 세 번 반복해요.
4. 입 세 번 헹구기: 오른손으로 물을 떠서 입안에서 헹군 뒤 뱉어요. 세 번 반복해요. 이것을 마드마다라고 해요.
5. 코 세 번 헹구기: 오른손으로 물을 떠서 콧속으로 살짝 들이마신 다음 풀어 내요. 세 번 반복해요. 이것을 이스틴샤끄라고 해요. 처음에는 어색할 수 있어요. 물을 조금만 써서 시작하고, 편한 만큼 늘려 가세요.
6. 얼굴 세 번 씻기: 두 손으로 얼굴 전체를 씻어요. 이마의 머리카락 난 곳부터 턱까지, 한쪽 귀에서 다른 쪽 귀까지예요. 눈썹과 수염 아래 피부까지 이 부분 전체에 물이 닿게 해요. 세 번 반복해요.
7. 오른팔 세 번, 그다음 왼팔 세 번 씻기: 손끝에서 시작해 팔꿈치까지, 팔꿈치를 포함해서 씻어요. 항상 오른팔부터 하고 왼팔로 넘어가요. 팔마다 세 번씩 반복해요.
8. 머리 한 번 쓸기: 두 손을 적셔 이마 쪽 머리카락 난 곳에서 뒤쪽으로 머리를 쓸고, 다시 앞으로 가져와요. 세 번이 아니라 한 번만 해요. 이것을 마사라고 해요.
9. 귀 한 번 닦기: 손에 남은 물기로(또는 새 물로) 검지로 귀 안쪽을, 엄지로 귀 바깥쪽을 닦아요. 한 번만 해요.
10. 오른발 세 번, 그다음 왼발 세 번 씻기: 발목까지, 발목을 포함해서 씻어요. 발가락 사이에도 물이 닿게 해요. 오른발부터 하고 왼발로 넘어가요. 발마다 세 번씩 반복해요.

이게 전부예요. 이제 우두가 된 상태이고 예배할 준비가 됐어요.

우두 후의 두아

우두를 마친 뒤에는 다음 두아를 읽는 것이 권장돼요(순나).

“Ash-hadu an la ilaha illallah, wa ash-hadu anna Muhammadan abduhu wa rasuluh.”

뜻: “알라 외에 신이 없음을 증언하며, 무함마드가 그분의 종이자 사도임을 증언합니다.”

이 두아는 우두를 아름답게 마무리해 줘요. 예배에 들어가기 바로 전에 신앙을 다시 확인하는 거예요.

처음 하는 사람을 위한 조언

처음 몇 번은 어색할 수 있고, 그건 아주 자연스러운 일이에요. 배우는 동안 기억해 두면 좋은 것들이에요.

• 연습할수록 빨라져요. 첫 우두는 단계마다 생각하느라 5분, 6분이 걸릴 수도 있어요. 한두 주만 지나면 생각하지 않아도 2분 안에 끝내게 될 거예요.
• 물을 낭비하지 마세요. 선지자 ﷺ께서는 강에서 씻을 때조차 물을 지나치게 쓰지 말라고 하셨어요. 수도꼭지를 세게 틀기보다 물줄기를 약하게 하세요.
• 천천히 배워도 괜찮아요. 처음부터 모든 단계를 완벽하게 기억하지 못하더라도 최선을 다하고 계속 연습하세요. 알라께서는 당신의 노력과 진심을 보세요.
• 처음에는 휴대폰을 보며 하세요. 배우는 동안 화면에 순서를 띄워 두는 건 전혀 부끄러운 일이 아니에요. 세면대 근처에 휴대폰을 세워 두고, 과정이 자연스러워질 때까지 단계 사이사이 확인하세요.
• 편한 옷을 입으세요. 시작하기 전에 긴 소매를 걷어 두면 시간도 아끼고 옷도 젖지 않아요. 끝난 뒤 쓰려고 작은 수건을 옆에 두는 사람도 있어요.

습관 만들기

우두는 새 무슬림이 가장 먼저 배우는 몸의 의식 가운데 하나이고, 놀랄 만큼 빨리 몸에 익어요. 예배 때마다 반복하니까 몸이 금방 기억해요. 많은 무슬림이 우두를 정말 마음이 차분해지는 시간, 예배에 서기 전 조용히 집중하는 순간이라고 말해요.

세면대에서 보며 따라 할 안내가 필요하다면, Revertly에는 각 단계를 하나씩 보여 주는 우두 가이드가 있어요. 처음 배우는 사람을 위해 만들었어요. 우두가 편해지면 다음 단계는 예배 자체를 배우는 것이에요.

서두르지 마세요. 오늘 예배하는 모든 무슬림도 지금 당신이 겪는 것과 같은 배움의 과정을 거쳤어요. 머지않아 우두가 손 씻는 것만큼 자연스럽게 느껴질 거예요.