Beten, bevor du Arabisch kannst oder Al-Fatiha auswendig weißt

Du hast deine Shahada gesprochen. Jetzt gehört das Gebet zu deinem Leben, und es ist in einer Sprache, die du nicht sprichst. An diesem Punkt stecken die meisten Konvertiten fest. Sie glauben, sie müssten alles wissen, bevor sie sich auf den Gebetsteppich stellen.

Du musst nicht warten. Der Islam hat eine klare Antwort für Menschen, die noch lernen, und sie ist gnädiger, als die meisten erwarten.

Fang jetzt an zu beten und lern unterwegs

Die fünf täglichen Gebete gehören ab dem Tag zu deinem Leben, an dem du Muslim wirst. Das kann nach Druck klingen. So ist es nicht gemeint. Allah sagt im Quran: „Allah erlegt keiner Seele mehr auf, als sie zu leisten vermag“ (Quran 2:286).

Was du an Tag drei leisten kannst, ist nicht dasselbe wie an Tag neunzig. Du betest mit dem, was du hast, und lernst weiter. Das ist das ganze Prinzip.

Was der Prophet einem Mann sagte, der nichts auswendig lernen konnte

Es gibt einen Hadith, der fast direkt zu Konvertiten spricht. Ein Mann kam zum Propheten (Friede sei mit ihm) und sagte, er könne nichts aus dem Quran auswendig lernen, und bat um etwas, das ihm genügen würde. Der Prophet sagte ihm, er solle sprechen:

• Subhan Allah (Gepriesen sei Allah)
• Alhamdulillah (Alles Lob gebührt Allah)
• La ilaha illa Allah (Es gibt keinen Gott außer Allah)
• Allahu Akbar (Allah ist der Größte)
• La hawla wa la quwwata illa billah (Es gibt keine Macht und keine Kraft außer durch Allah)

Das ist in Sunan Abi Dawud überliefert (Hadith 832). Die Gelehrten leiten daraus eine Regel ab, die es in allen Rechtsschulen gibt: Wer Al-Fatiha noch nicht rezitieren kann, spricht an ihrer Stelle solche Worte des Gedenkens, während er daran arbeitet, sie zu lernen.

Die entscheidenden Worte sind „während er daran arbeitet, sie zu lernen“. Das ist eine Brücke, kein dauerhafter Ersatz. Al-Fatiha ist zentral für das Gebet, und sie zu lernen ist dein erstes echtes Ziel.

So kann dein Gebet diese Woche aussehen

Hier eine realistische Fassung des Gebets für jemanden, der noch fast nichts weiß:

1. Mach Wudu. Das ist dasselbe, egal wie viel Arabisch du kannst.
2. Wende dich zur Qibla und fasse im Herzen die Absicht für das Gebet, das du gleich betest.
3. Sag Allahu Akbar und heb die Hände. Das lernen die meisten in einer Minute.
4. Stehen: Rezitiere den Teil von Al-Fatiha, den du kannst. Wenn du noch gar nichts davon kannst, sprich ruhig die Sätze von oben.
5. Verbeugung (Ruku): Subhana Rabbiyal Adheem. Wenn das gerade zu viel ist, Subhan Allah.
6. Niederwerfung (Sujud): Subhana Rabbiyal A'la. Auch hier ist Subhan Allah in Ordnung, solange du lernst.
7. Sitzen am Ende: Sprich, was du vom Tashahhud kannst, dreh dann den Kopf nach rechts und nach links und sag As-salamu alaykum wa rahmatullah.

Die Bewegungen zählen auch. Stehen, Verbeugen, Aufrichten, zwei Niederwerfungen mit einem kurzen Sitzen dazwischen. Wenn die Körperhaltungen stimmen und du deine Worte einfach hältst, betest du. Du tust nicht nur so, als würdest du beten.

Wenn du den ganzen Ablauf mit jedem Schritt willst, lies unsere Gebetsanleitung für Anfänger.

Darfst du auf Deutsch beten?

Das ist eine der Fragen, nach denen neue Muslime am häufigsten suchen, deshalb hier eine direkte Antwort. Die Mehrheit der Gelehrten ist der Ansicht, dass die Rezitation des Quran im Gebet auf Arabisch sein muss, weil eine Übersetzung nicht der Quran selbst ist. Deshalb sind die Ersatzworte im Hadith oben kurze arabische Sätze und keine deutsche Fassung von Al-Fatiha.

Dein persönliches Bittgebet ist etwas anderes. Außerhalb des Gebets, und nach vielen Gelehrten auch an bestimmten Stellen darin, kannst du in deiner eigenen Sprache mit Allah sprechen. Frag deinen Imam vor Ort, was deine Rechtsschule zum Dua auf Deutsch innerhalb des Gebets sagt.

Von einer Karte oder vom Handy ablesen

Manche Konvertiten legen sich eine Karte mit Al-Fatiha in Umschrift neben sich. Die Rechtsschulen sind sich beim Ablesen während des Gebets uneinig. Die hanafitische Rechtsschule sagt, dass das Ablesen eines geschriebenen Textes während des Gebets das Gebet bricht. Andere Rechtsschulen sind großzügiger, besonders bei freiwilligen Gebeten.

Eine sicherere Gewohnheit, die für alle passt: Lies die Karte direkt bevor du anfängst, leg sie dann weg und bete aus dem Gedächtnis, auch wenn das vorerst weniger Worte bedeutet.

Bete hinter einem Imam, wenn du kannst

Wenn du in Gemeinschaft betest, rezitiert der Imam laut, und du folgst seinen Bewegungen. In der hanafitischen Rechtsschule rezitiert der Betende hinter dem Imam Al-Fatiha gar nicht. Andere Rechtsschulen verlangen, dass er sie rezitiert, zumindest in manchen Gebeten. Die Einzelheiten unterscheiden sich, aber in jeder Rechtsschule nimmt das Beten hinter einem Imam einem Anfänger viel Druck ab. Du musst dich nur bewegen, wenn er sich bewegt.

Das ist ein Grund, warum die Moschee am Anfang so hilfreich ist. Wenn dir der erste Schritt hinein Angst macht, lies, was dich bei deinem ersten Besuch erwartet.

Ein einfacher Plan, um Al-Fatiha zu lernen

Al-Fatiha hat sieben Verse. Mit ein paar Minuten am Tag lernen die meisten sie in ein bis zwei Wochen.

• Tag 1 bis 2: Hör sie dir fünf- oder sechsmal am Tag an. Versuch nicht, sie auswendig zu lernen. Bekomm einfach den Klang ins Ohr.
• Tag 3 bis 5: Lern jeden Tag einen Vers. Sprich ihn laut mit der Aufnahme, dann ohne.
• Tag 6 bis 10: Nimm die restlichen Verse dazu, einen oder zwei am Tag. Fang jede Übung damit an, alles zu sprechen, was du schon kannst.
• Bei jedem Gebet: Nutze, was du bis dahin gelernt hast. Dein Gebet wächst mit dir.

Lern die Bedeutung zusammen mit dem Klang. Wenn du weißt, dass du „Leite uns den geraden Weg“ sagst, sind die Worte kein Geräusch mehr, sondern werden zu deinen.

Lern nach Al-Fatiha eine kurze Sure wie Al-Ikhlas (drei Zeilen) und dann den Tashahhud. Damit hast du fast alles, was du in einem einfachen Gebet sagst.

Lass dich vom Perfektionismus nicht aufhalten

Viele Konvertiten schieben das Beten auf, weil sie Angst haben, es falsch zu machen. Als ich meine Shahada gesprochen habe, wusste ich auch nicht, wie man betet, und es war mir zu peinlich, zu fragen. Diese Angst kostet mehr, als jeder Fehler es würde.

Allah weiß, dass du neu bist. Dein falsch ausgesprochenes Arabisch und deine nervösen Bewegungen sieht der, der dich hierher geführt hat. Bete heute mit dem, was du hast.

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