Wie bete ich im Islam als neuer Muslim?
Muslime beten fünfmal am Tag. Jedes Gebet besteht aus Einheiten, den Rakat, und jede Rakat folgt derselben Reihenfolge: Stehen und Al-Fatiha rezitieren, Verbeugung, Aufrichten und zwei Niederwerfungen mit einem kurzen Sitzen dazwischen. Am einfachsten fängst du mit Fajr an, dem Morgengebet mit zwei Rakat.
Beten lernen: die Rakat jedes Gebets und ein Gebet zum Mitbeten
Von Benjamin · Zuletzt aktualisiert am
Schritt für Schritt
- Mach Wudu und wende dich zur Qibla. Sei im Zustand des Wudu, in sauberer Kleidung, an einem sauberen Ort, und wende dich in Richtung der Kaaba in Mekka.
- Fasse deine Absicht. Im Herzen, nicht laut: „Ich bete 2 Rakat Fajr für Allah.“
- Sag Allahu Akbar. Heb die Hände und sag „Allahu Akbar“. Leg dann die Hände so, wie es deine Rechtsschule lehrt: unter den Bauchnabel (hanafitische Männer), auf die Brust (Schafi'i, Hanbali und hanafitische Frauen) oder seitlich am Körper (Maliki).
- Rezitiere Al-Fatiha. Rezitiere die Sure Al-Fatiha und sag „Amin“. In den ersten beiden Rakat fügst du eine kurze Sure hinzu, zum Beispiel Al-Ikhlas.
- Verbeuge dich (Ruku). Sag „Allahu Akbar“, verbeuge dich mit den Händen auf den Knien und geradem Rücken und sag dreimal „Subhana Rabbiyal Adheem“.
- Richte dich auf. Steh auf und sag dabei „Sami'Allahu liman hamidah“. Wenn du stehst, sag „Rabbana wa lakal hamd“.
- Wirf dich nieder (Sujud). Sag „Allahu Akbar“ und geh hinunter, sodass Stirn und Nase, Handflächen, Knie und Zehen den Boden berühren. Sag dreimal „Subhana Rabbiyal A'la“.
- Setz dich, dann wirf dich noch einmal nieder. Richte dich mit „Allahu Akbar“ zum Sitzen auf, sag „Rabbighfir li“ und mach dann auf dieselbe Weise einen zweiten Sujud. Damit ist eine Rakat vollständig.
- Bete die zweite Rakat. Steh mit „Allahu Akbar“ auf und wiederhole dieselben Schritte, beginnend mit Al-Fatiha.
- Setz dich für den Tashahhud. Bleib nach dem zweiten Sujud der letzten Rakat sitzen und rezitiere den Tashahhud, danach die Salawat auf den Propheten (Friede sei mit ihm).
- Beende mit dem Salam. Dreh den Kopf nach rechts und sag „Assalamu 'alaykum wa rahmatullah“, dann nach links und sag es noch einmal. Dein Gebet ist vollständig.
Was du in jeder Position sagst
Zu Beginn und bei jeder Bewegung
اللَّهُ أَكْبَرُ
Allahu Akbar
Allah ist der Größte
Verbeugung (Ruku), dreimal
سُبْحَانَ رَبِّيَ الْعَظِيمِ
Subhana Rabbiyal Adheem
Gepriesen sei mein Herr, der Allmächtige
Aufrichten aus dem Ruku
سَمِعَ اللَّهُ لِمَنْ حَمِدَهُ رَبَّنَا وَلَكَ الْحَمْدُ
Sami'Allahu liman hamidah. Rabbana wa lakal hamd
Allah hört den, der Ihn lobt. Unser Herr, Dir gebührt alles Lob
Niederwerfung (Sujud), dreimal
سُبْحَانَ رَبِّيَ الْأَعْلَى
Subhana Rabbiyal A'la
Gepriesen sei mein Herr, der Höchste
Sitzen zwischen den beiden Niederwerfungen
رَبِّ اغْفِرْ لِي
Rabbighfir li
Mein Herr, vergib mir
Das Gebet beenden, nach rechts und dann nach links
السَّلَامُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللَّهِ
Assalamu 'alaykum wa rahmatullah
Friede sei mit euch und die Barmherzigkeit Allahs
Gebete mit drei und vier Rakat
- Maghrib hat 3 Rakat; Dhuhr, Asr und Isha haben 4.
- Nach der zweiten Rakat setzt du dich, rezitierst nur den Tashahhud und stehst dann für die nächste Rakat auf.
- In der dritten und vierten Rakat rezitierst du nur Al-Fatiha, ohne weitere Sure.
- Im letzten Sitzen rezitierst du den Tashahhud und die Salawat und beendest das Gebet mit dem Salam.
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Häufige Fragen
Darf ich beten, bevor ich Al-Fatiha auswendig kann?
Ja. Jede Rechtsschule ist barmherzig mit Anfängern: Rezitiere die Zeilen, die du kannst, und sag für den Rest SubhanAllah, Alhamdulillah, Allahu Akbar. Dein Gebet zählt, während du lernst.
Beten Frauen anders?
Die Schritte sind dieselben. Manche Rechtsschulen lehren kleine Unterschiede, etwa eine kompaktere Verbeugung und Niederwerfung und die Hände auf der Brust.
Wie lange dauert ein Gebet?
Ein Gebet mit zwei Rakat dauert ein paar Minuten. Vier Rakat dauern etwas länger.
Brauche ich für jedes Gebet ein neues Wudu?
Nein. Dein Wudu bleibt gültig, bis etwas es bricht, etwa der Gang zur Toilette, Blähungen oder tiefer Schlaf.
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