Erros comuns dos novos muçulmanos na oração (e como corrigi-los)

Todo muçulmano começou onde você está

Aqui está algo que todo novo muçulmano precisa ouvir: cada muçulmano que reza com fluidez hoje já não fez ideia do que estava fazendo. Cada um deles se atrapalhou com o árabe, esqueceu em que rakat estava, ficou em pé quando devia estar sentado e se perguntou se a oração tinha valido. A oração é uma habilidade, e como toda habilidade, tem uma curva de aprendizado.

Se você está errando na oração agora, isso não significa que está fracassando. Significa que está aprendendo. E o fato de você aparecer para rezar apesar da incerteza e da imperfeição já é, em si, um ato de adoração que Deus vê e valoriza. O Profeta Muhammad (que a paz esteja com ele) disse que Deus olha para os seus corações e as suas intenções, não só para as suas ações exteriores. A sua sinceridade importa mais do que a sua pronúncia.

Dito isso, entender os erros comuns e como corrigi-los vai te ajudar a ganhar confiança e a aprofundar a sua oração com o tempo. Aqui estão os mais frequentes, sem nenhum julgamento. Se você precisa da sequência completa desde o começo, veja o nosso guia de oração para iniciantes.

Fazer os movimentos com pressa

Esse é provavelmente o erro mais comum de todos, e é totalmente compreensível. Quando você está nervoso e inseguro, o instinto é terminar a oração o mais rápido possível. Você passa de em pé para a inclinação e para a prostração tão depressa que cada posição dura um segundo, se tanto.

Por que isso importa

A oração no Islã deve ser feita com khushu: um estado de presença calma e concentrada. Cada posição tem um propósito e uma súplica própria. Quando você corre, perde o benefício espiritual de cada momento. Certa vez, o Profeta Muhammad (que a paz esteja com ele) viu um homem rezando com pressa e lhe disse para voltar e rezar de novo, porque ele não tinha rezado de verdade. Ficar parado e tranquilo em cada posição faz parte do que torna a oração válida.

Como corrigir

• Faça uma pausa em cada posição. Depois de entrar no ruku (a inclinação), fique ali tempo suficiente para dizer o dhikr (a lembrança de Deus) pelo menos uma vez com calma. O mesmo vale para o sujood (a prostração) e todas as outras posições.
• Use uma contagem simples. Se você não sabe quanto tempo ficar numa posição, tente contar até três devagar na cabeça depois de terminar a súplica. Isso te dá tempo suficiente para se assentar na posição.
• Reze sozinho primeiro. Se rezar em congregação te faz sentir pressão para acompanhar, pratique primeiro em casa, no seu ritmo, até os movimentos ficarem naturais. Depois junte-se à congregação quando estiver mais à vontade.

Dificuldade com a pronúncia do árabe

Esse ponto causa mais ansiedade do que quase qualquer outro. As orações são recitadas em árabe, e se o árabe não é a sua língua materna, acertar a pronúncia pode parecer demais. Você pode ter medo de que pronunciar uma palavra errado mude o sentido ou invalide a sua oração inteira.

A verdade que tranquiliza

Deus conhece a sua situação. Ele sabe que você está aprendendo uma língua nova só para se comunicar com Ele, e esse esforço tem muito valor. Os estudiosos afirmam com constância que, enquanto você aprende, o que importa é fazer o seu melhor. Uma oração feita com um árabe imperfeito e um coração sincero é muito melhor do que nenhuma oração.

Como melhorar

• Aprenda primeiro as suratas curtas. Comece pela surata Al-Fatiha (recitada em todo rakat) e por uma ou duas suratas curtas, como a Al-Ikhlas ou a Al-Kawthar. Domine essas antes de tentar aprender mais.
• Ouça e repita. Encontre uma recitação em áudio confiável e ouça várias vezes. Depois tente recitar junto. Ouvir a pronúncia correta treina o seu ouvido e a sua boca com o tempo.
• Use a transliteração como ponte, não como muleta. A transliteração (o árabe escrito com letras latinas) é um bom ponto de partida, mas tente passar a ler a escrita árabe de verdade conforme avança, porque a transliteração não consegue representar todos os sons com precisão.
• Foque nos sons mais difíceis. Algumas letras árabes não têm equivalente em português, como o som profundo do “ha”, o “ayn” ou os sons enfáticos de “s” e “d”. Eles levam tempo. Trabalhe neles aos poucos e não deixe o perfeccionismo te impedir de rezar.

Esquecer a ordem da oração e a conta dos rakat

Cada uma das cinco orações diárias tem um número específico de rakat (unidades), e a sequência dentro de cada rakat segue um padrão fixo. Quando você é novo, acompanhar tudo isso pode parecer tentar lembrar uma coreografia complicada enquanto recita numa língua estrangeira. Perder a conta ou esquecer o que vem depois é extremamente comum.

Como corrigir

• Decore o número de rakat. O Fajr tem 2, o Dhuhr tem 4, o Asr tem 4, o Maghrib tem 3 e o Isha tem 4. Anote e deixe o papel perto do lugar onde você reza até ter decorado.
• Use os dedos. Alguns muçulmanos acompanham os rakat dobrando um dedo depois de cada um. É um método simples e prático para não perder a conta.
• Se perder a conta, fique com o número menor. Os estudiosos orientam que, se você não tem certeza se rezou 3 ou 4 rakat, considere que rezou 3 e faça mais um. É melhor rezar um a mais do que deixar um faltando.
• Siga um guia passo a passo durante a oração. Não há nada de errado em ter um guia impresso ou um app aberto por perto enquanto você reza, principalmente no começo. Você está aprendendo, e usar uma referência é totalmente aceitável.

Não saber o que invalida a oração

Os novos muçulmanos às vezes têm medo de fazer sem querer algo que anule a oração sem perceber. Essa ansiedade pode deixar a oração estressante em vez de tranquila. Saber o que realmente invalida a oração (e o que não invalida) te ajuda a rezar com mais confiança.

O que invalida a oração

• Falar de propósito: dizer palavras que não têm relação com a oração durante a oração a invalida.
• Comer ou beber de propósito: ingerir qualquer coisa durante a oração a invalida.
• Movimentos excessivos e desnecessários: alguns movimentos pequenos (coçar algo, ajeitar a roupa) não têm problema, mas movimentos grandes e contínuos invalidam a oração.
• Virar o corpo inteiro para longe da qibla: a direção da oração deve ser mantida o tempo todo. Uma pequena mudança não é problema, mas virar completamente é.
• Perder o wudu (ablução): se acontecer algo que anule o seu wudu durante a oração, você precisa parar, refazer o wudu e começar a oração de novo.

O que NÃO invalida a oração

• Errar a pronúncia: a sua oração continua válida.
• Perder o fio do pensamento: se distrair mentalmente acontece com todo mundo, inclusive com quem é muçulmano a vida inteira. Volte a se concentrar e continue.
• Uma criança subir em você: o próprio Profeta Muhammad (que a paz esteja com ele) continuou rezando enquanto os netos subiam nas costas dele durante a prostração.
• Chorar: se você se emocionar até as lágrimas durante a oração, isso é na verdade sinal de um coração que amoleceu, não algo de que se envergonhar.
• Espirrar, bocejar ou tossir: essas ações involuntárias não invalidam a sua oração.

Comparar-se com os outros

Esse talvez seja o erro mais prejudicial desta lista, e ele não tem nada a ver com a parte física da oração. Quando você vê outros muçulmanos rezando com uma fluidez que parece não exigir esforço (o árabe saindo perfeito, os movimentos suaves e treinados, a concentração aparentemente inabalável), é fácil se sentir inadequado.

Mas lembre-se disto: a pessoa rezando ao seu lado com uma recitação linda pode estar rezando há 20 ou 30 anos. Ela teve milhares de orações para praticar. Você está no primeiro capítulo da sua vida de oração. Comparar o seu capítulo um com o capítulo trinta de outra pessoa não é só injusto com você; é perder completamente o sentido.

Deus não te compara com os outros que O adoram. Ele olha para o seu coração, o seu esforço e a sua sinceridade. Um novo muçulmano que tropeça na Al-Fatiha com amor sincero por Deus está fazendo um ato de adoração profundamente bonito por si só. Nunca deixe a comparação roubar a doçura da sua oração.

Dicas práticas que ajudam em tudo

Aqui estão algumas estratégias gerais que vão te ajudar a melhorar a oração como um todo, não importa em quais erros específicos você esteja trabalhando.

• Reze com constância, mesmo de forma imperfeita. O hábito de rezar cinco vezes por dia é mais importante do que acertar cada detalhe logo de cara. Crie a rotina primeiro. O refinamento vem com a repetição.
• Aprenda uma coisa de cada vez. Não tente decorar tudo de uma vez. Domine a Al-Fatiha, depois acrescente uma surata curta, depois trabalhe os adhkar (as frases de lembrança) do ruku e do sujood, e assim por diante. Vá construindo o seu aprendizado em camadas.
• Arrume um parceiro de oração. Se você conhece outro muçulmano, seja um amigo, um mentor na mesquita ou alguém que conheceu online, pergunte se ele toparia rezar com você e corrigir os seus erros com gentileza. Aprender junto com alguém é muito mais fácil do que aprender sozinho.
• Seja gentil com você mesmo. Vai haver dias em que a oração parece linda e dias em que parece mecânica. Os dois são normais. O segredo é continuar aparecendo.
• Use ferramentas feitas para quem está aprendendo. O Revertly foi criado especificamente para novos muçulmanos que estão aprendendo a rezar. Ele divide cada oração posição por posição, com o texto em árabe, a transliteração, o significado e o áudio, para você aprender no seu ritmo sem se sentir sobrecarregado. Ter um guia estruturado tira muito da adivinhação e da ansiedade.

Allah vê o seu esforço

Se há uma coisa para levar daqui, é esta: os erros na oração não são fracassos. Eles fazem parte do aprendizado, e todo muçulmano já passou por eles. O fato de você ficar diante de Deus cinco vezes por dia, fazendo o seu melhor com o que sabe, é motivo de orgulho.

Existe uma ideia bonita no Islã: Deus te recompensa pela sua intenção e pelo seu esforço, não só pelo resultado. Se você teve a intenção de rezar corretamente e fez o seu melhor, é recompensado por essa sinceridade, mesmo que a execução tenha sido imperfeita. E, conforme você continua praticando, a execução melhora naturalmente. Cada oração que você faz é melhor do que a anterior, porque você cresce com cada uma.

Então não deixe o medo de errar te impedir de rezar. Reze com o que você sabe. Reze de forma imperfeita. Reze com o coração aberto e as mãos erguidas, e confie que Aquele a quem você reza vê cada gota de esforço que você coloca. Isso é mais do que suficiente.