Ce que c'est et quand on le dit
Rabbana atina est une doua du Coran (2:201) : elle demande le bien dans cette vie, le bien dans l'autre, et la protection contre le Feu. Anas ibn Malik a rapporté que c'était la doua que le Prophète (paix et salut sur lui) faisait le plus souvent.
Beaucoup la disent dans l'assise finale, après la salawat et juste avant le salam. C'est une sunna, pas une obligation. Toute courte doua convient à ce moment.
Lire le guide complet : Que dire dans chaque position de la prière ?
Comment l’apprendre par cœur
- Lis tout le texte une fois avec son sens, pour savoir ce que tu dis.
- Apprends une ligne à la fois. Dis-la à voix haute jusqu'à ce qu'elle vienne toute seule, puis ajoute la suivante.
- Cache les mots peu à peu : les premières lettres, puis rien. Touche une ligne quand tu as besoin de regarder.
- Utilise-le tout de suite dans tes prières. C'est de le répéter cinq fois par jour qui le fait rester.
Questions fréquentes
Où dire Rabbana atina dans la prière ?
Dans l'assise finale, après le tashahhud et la salawat, avant de tourner la tête pour le salam. Tu peux aussi la dire à tout moment en dehors de la prière.
Puis-je la dire en français ?
Dans la prière, garde des mots arabes, et celle-ci est courte à apprendre. En dehors de la prière, tu peux demander à Allah dans n'importe quelle langue.
Écoute chaque mot
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