这是什么，什么时候念
Rabbana atina 是《古兰经》（2:201）里的一段都阿：祈求今世的美好、后世的美好，并免受火狱的刑罚。艾奈斯·本·马立克说，这是先知（愿主福安之）最常念的都阿。
按哈乃斐学派的做法，最后坐念完赞圣词后、出拜道色兰之前，常念这段都阿。它是圣行，不是必须的。在那里念任何简短的都阿都可以。
完整讲解： 礼拜时每个动作念什么？
怎样背下来
- 先对照意思把全文读一遍，知道自己在念什么。
- 一次背一行。出声念，念顺了再加下一行。
- 一点点遮住文字：先只留首字母，再全部遮住。需要时点一下那一行看看。
- 马上在礼拜中用起来。一天念五次，自然就记住了。
常见问题
礼拜中在哪里念 Rabbana atina？
在最后坐，念完作证词和赞圣词之后，转头道色兰之前。礼拜以外，随时都可以念。
可以用自己的语言念吗？
礼拜中请念阿拉伯文的词，这一段很短，容易学。礼拜以外，你可以用任何语言向真主祈求。