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Est-ce halal ? Additifs E et ingrédients
Tape un numéro E ou un ingrédient et vois tout de suite s'il est halal, s'il dépend de la source, s'il n'est pas halal ou si les savants divergent. Chaque réponse dit d'où il vient, dans quels aliments on le trouve et ce qu'il faut regarder sur l'étiquette.
98 ingrédients et additifs E
Émulsifiants
- E322 : lécithineHalal
- E432 à E436 : polysorbates (polysorbate 80, 60, 20)Dépend de la source
- E470a : sels de sodium, de potassium et de calcium d'acides grasDépend de la source
- E471 : mono- et diglycérides d'acides grasDépend de la source
- E472a : esters acétiques des mono- et diglycéridesDépend de la source
- E472b : esters lactiques des mono- et diglycéridesDépend de la source
- E472c : esters citriques des mono- et diglycéridesDépend de la source
- E472d : esters tartriques des mono- et diglycéridesDépend de la source
- E472e : esters mono- et diacétyltartriques des mono- et diglycérides (DATEM)Dépend de la source
- E472f : esters mixtes acétiques et tartriques des mono- et diglycéridesDépend de la source
- E473 : sucroesters d'acides grasDépend de la source
- E475 : esters polyglycériques d'acides grasDépend de la source
- E476 : polyricinoléate de polyglycérol (PGPR)Dépend de la source
- E477 : esters de propane-1,2-diol d'acides grasDépend de la source
- E481 : stéaroyl-2-lactylate de sodium (SSL)Dépend de la source
- E482 : stéaroyl-2-lactylate de calcium (CSL)Dépend de la source
- E491 : monostéarate de sorbitaneDépend de la source
- E492 : tristéarate de sorbitaneDépend de la source
- E493 : monolaurate de sorbitaneDépend de la source
- E494 : monooléate de sorbitaneDépend de la source
- E495 : monopalmitate de sorbitaneDépend de la source
- Émulsifiants (le mot sur l'étiquette)Dépend de la source
Colorants
Autres additifs E
- E170 : carbonate de calciumHalal
- E422 : glycérol (glycérine)Dépend de la source
- E542 : phosphate d'os (phosphate d'os comestible)Dépend de la source
- E570 : acides gras (acide stéarique)Dépend de la source
- E621 : glutamate monosodique (MSG)Halal
- E627 : guanylate disodiqueDépend de la source
- E631 : inosinate disodiqueDépend de la source
- E635 : 5'-ribonucléotides disodiquesDépend de la source
- E640 : glycine et son sel de sodiumDépend de la source
- E901 : cire d'abeilleHalal
- E903 : cire de carnaubaHalal
- E904 : gomme-laque (shellac)Les savants divergent
- E920 : L-cystéineDépend de la source
- E966 : lactitolHalal
- E1105 : lysozymeHalal
- E1518 : triacétine (triacétate de glycéryle)Dépend de la source
- E1520 : propylène glycolHalal
Épaississants et gélifiants
Conservateurs et acides
Gélatine, graisses et ingrédients animaux
- Collagène (peptides de collagène)Dépend de la source
- Colle de poisson (ichtyocolle)Halal
- Crevettes et autres fruits de merLes savants divergent
- Gélatine (E441)Dépend de la source
- Gélatine bovine (gélatine de bœuf)Dépend de la source
- Gélatine casherDépend de la source
- Gélatine de poissonHalal
- Gélatine de porcPas halal
- Graisse animale et matière grasse animaleDépend de la source
- Insectes et farine d'insectesLes savants divergent
- Saindoux (graisse de porc)Pas halal
- Sang, plasma sanguin et boudin noirPas halal
- Suif, graisse de rognon et graisse de bœufDépend de la source
Fromage, lactosérum et enzymes
- Caséine et caséinatesDépend de la source
- Enzymes (le mot sur l'étiquette)Dépend de la source
- FromageDépend de la source
- Lactose (sucre du lait)Halal
- Lactosérum (petit-lait), lactosérum en poudre et protéines de lactosérumDépend de la source
- LipaseDépend de la source
- PepsineDépend de la source
- Présure (animale, microbienne et végétale)Les savants divergent
Alcool, vinaigre et arômes
- Alcool dans les arômes (éthanol, E1510)Les savants divergent
- Arômes naturels et arômesDépend de la source
- Bière sans alcool (0,0 et 0,5 %)Les savants divergent
- Boissons alcoolisées (vin, bière, spiritueux)Pas halal
- Extrait de vanilleLes savants divergent
- KombuchaLes savants divergent
- Mirin (vin de riz doux japonais)Pas halal
- Pâte à la bière (poisson frit en pâte à la bière, fish and chips)Pas halal
- Sauce sojaLes savants divergent
- VanillineHalal
- Vin en cuisine (vin de cuisine, xérès, marsala, Shaoxing)Pas halal
- Vinaigre (d'alcool, de cidre, de malt, de riz)Halal
- Vinaigre de vin et vinaigre balsamiqueLes savants divergent
Bonbons, gélules et compléments
- Gélules et capsules molles (médicaments et compléments)Dépend de la source
- Guimauves (marshmallows)Dépend de la source
- Oursons et bonbons gélifiésDépend de la source
- Stéarate de magnésium (E470b, INS 572)Dépend de la source
- Sucre raffiné au noir animal (charbon d'os)Halal
- TaurineHalal
- Vitamine D3 (cholécalciférol)Dépend de la source
Comment lire une étiquette
Les ingrédients sont listés de la plus grande quantité à la plus petite. Les additifs apparaissent avec leur fonction et un nom ou un numéro E, par exemple « émulsifiant : E471 » ou « colorant : carmin ». Les numéros E sont les codes européens des additifs autorisés. Hors d'Europe, on voit souvent le même numéro sans le E, comme « émulsifiant (471) ».
La plupart des additifs E sont fabriqués à partir de plantes, de minéraux ou par synthèse, et sont halal. Ceux à regarder sont ceux qui peuvent venir d'animaux, comme E120, E422, E441 (gélatine), E471 à E495, E542, E570, E631 et E920, ainsi que tout ce qui contient de l'alcool. Les mots à surveiller : gélatine, saindoux, graisse animale, présure, vin, bière et alcool.
Un label vegan veut dire qu'il n'y a pas d'ingrédients animaux, mais le produit peut quand même contenir de l'alcool, par exemple dans les arômes. La mention « convient aux végétariens » exclut aussi la présure animale et la gélatine, mais pas, dans tous les pays, l'alcool ou les produits d'insectes.
Pourquoi la source compte
Les plantes, les minéraux, les microbes et les ingrédients de synthèse sont halal. Le lait, les œufs et le miel sont halal, et le poisson n'a pas besoin d'être abattu.
Parmi les animaux terrestres, le porc n'est jamais halal. Les bovins, les moutons, les chèvres et le poulet sont halal quand ils sont abattus selon le rite halal. Certains savants acceptent aussi la viande abattue par les juifs et les chrétiens (Coran 5:5), tandis que d'autres estiment que l'abattage ordinaire d'aujourd'hui ne remplit pas cette condition. C'est pourquoi un ingrédient issu de graisse ou d'os de bœuf « dépend de la source ».
Les insectes, à part les criquets, sont une question sur laquelle les écoles ne sont pas d'accord. L'alcool en tant que boisson est interdit. Les traces infimes d'alcool qui servent à porter un arôme, ou qui se forment naturellement pendant la fermentation, sont une question sur laquelle les savants divergent.
La certification halal
Un logo halal d'un organisme reconnu veut dire que quelqu'un a vérifié pour toi les sources, l'usine et le procédé. Parmi les organismes connus, il y a JAKIM en Malaisie, BPJPH et MUI en Indonésie, IFANCA aux États-Unis, HFA et HMC au Royaume-Uni, et bien d'autres. En France aussi, il existe plusieurs organismes de certification. Ils n'appliquent pas tous les mêmes règles, par exemple sur l'étourdissement avant l'abattage, alors beaucoup de musulmans suivent l'organisme auquel leur mosquée fait confiance.
Si un produit n'a pas de logo et que l'étiquette ne précise pas la source, tu peux demander au fabricant. Beaucoup d'entreprises répondent à un court e-mail ou donnent la réponse dans leur FAQ.
Là où les savants divergent
L'istihala veut dire transformation : quand une substance se change complètement en autre chose, le jugement change avec elle. Tous les savants sont d'accord pour dire que le vin qui devient vinaigre de lui-même est halal. Ils divergent sur la question de savoir si faire bouillir de la peau de porc pour en faire de la gélatine, ou séparer la graisse animale en glycérine ou en E471, est une transformation complète. La grande majorité, et tous les organismes de certification halal, disent que non pour le porc.
Les insectes : les écoles hanafite, chaféite et hanbalite n'autorisent généralement pas de manger d'autres insectes que les criquets, tandis que l'école malikite les autorise quand ils sont tués correctement. C'est la question qui se pose pour le carmin (E120) et, pour certains, pour la gomme-laque (E904).
Les traces d'alcool : beaucoup de savants et d'organismes de certification acceptent une trace infime d'alcool qui ne vient pas du vin et ne peut pas enivrer, comme dans les arômes ou la fermentation naturelle. D'autres n'en acceptent aucune. Là où les savants divergent, cet outil montre les principaux avis côte à côte.
C'est un guide, pas une fatwa
Les réponses suivent les positions dominantes des quatre écoles sunnites et la pratique des grands organismes de certification halal, et elles sont volontairement prudentes : tout ce qui peut venir d'un animal est marqué « dépend de la source ». Les informations sur la fabrication des additifs viennent de bases de données sur les additifs alimentaires et des règles de l'UE.
Les ingrédients et les recettes changent. En cas de doute, cherche une certification halal, demande au fabricant, et demande à l'imam de ta mosquée pour les questions où les savants divergent. Si tu as mangé quelque chose sans le savoir, tu n'as pas péché : Allah ne nous demande pas compte des erreurs commises de bonne foi (Coran 33:5).
Questions fréquentes
L'E471 est-il halal ?
Cela dépend de la source. L'E471 (mono- et diglycérides) est généralement fabriqué à partir d'huiles végétales, mais il peut l'être à partir de graisse animale, y compris de graisse de porc. Il est halal quand l'étiquette précise qu'il est d'origine végétale, quand le produit est vegan, ou quand il porte un logo halal. Sinon, demande au fabricant.
La gélatine est-elle halal ?
La gélatine de poisson, ou de bovins abattus selon le rite halal, est halal. La gélatine de porc n'est pas halal pour la grande majorité des savants et pour tous les organismes de certification halal. En Europe, une simple mention « gélatine » sur l'étiquette veut très souvent dire du porc, alors cherche « gélatine de poisson », « gélatine bovine halal » ou un logo halal.
Les additifs E sont-ils haram ?
Non. Un numéro E n'est qu'un code pour un additif autorisé. La plupart sont fabriqués à partir de plantes, de minéraux ou par synthèse, et sont halal. Un groupe plus petit peut venir d'animaux, comme E120, E441, E471 et E920, et ce sont ceux-là qu'il faut vérifier.
L'E120 (carmin) est-il halal ?
Les savants divergent. Le carmin est fabriqué à partir de cochenilles, de petits insectes. La plupart des savants hanafites, chaféites et hanbalites n'autorisent pas de manger des insectes, donc ils l'évitent. Les savants malikites l'autorisent, et le Conseil des oulémas d'Indonésie (MUI) a jugé le colorant de cochenille permis en 2011.
Tout ce qui est vegan est-il halal ?
Presque. Les aliments vegan ne contiennent pas d'ingrédients animaux, donc la gélatine, le saindoux et la présure sont exclus. Ils peuvent quand même contenir de l'alcool, par exemple dans les arômes, les sauces ou les desserts, alors vérifie ce point.
Que veut dire « dépend de la source » ?
L'ingrédient peut être fabriqué à partir de plantes ou d'animaux, et l'étiquette ne dit souvent pas lequel. Issu de plantes, de microbes ou d'un animal abattu selon le rite halal, il est halal ; issu du porc, il ne l'est pas. Un logo halal, un label vegan ou une mention comme « d'origine végétale » règle la question.
J'ai mangé quelque chose qui n'était pas halal sans le savoir. Que faire ?
Tu n'as pas péché. Allah ne nous demande pas compte de ce que nous ne savions pas (Coran 33:5). Arrête dès que tu l'apprends, et sois plus attentif à partir de ce moment.
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