スブハーナカ・アッラーフンマ：礼拝の始めのドゥアー

どんな言葉で、いつ唱えるのか

スブハーナカは、サナーや始めのドゥアー（ドゥアー・アル・イスティフターフ）とも呼ばれ、最初のタクビールのあと、アル・ファーティハの前に小さな声で唱えます。唱えるのは最初のラカートだけです。

これはスンナで、礼拝の柱ではありません。唱えなくても礼拝は有効です。ハナフィー学派とハンバリー学派ではこれがふつうの始めのドゥアーです。シャーフィイー学派はたいてい別の「ワッジャフトゥ・ワジュヒヤ」を教え、マーリキー学派ではすぐにアル・ファーティハを唱えます。どれも正しいやり方です。

詳しいガイドを読む： 礼拝のそれぞれの姿勢で、何を唱えればいいですか？

暗記のしかた

1. まず全体を意味と一緒に一度読み、何を唱えているのかを知りましょう。
2. 一度に一行ずつ。すらすら出てくるまで声に出して言い、それから次の行を足します。
3. 言葉を少しずつ隠します。最初の文字だけ、次は何もなし。見たくなったら行をタップします。
4. 覚えた言葉はすぐ礼拝で使いましょう。1日5回繰り返すことで、しっかり身につきます。