Hacerse musulmán y aprender a rezar

Te haces musulmán diciendo la shahada, la declaración de fe, con sinceridad y entendiendo lo que significa: «Atestiguo que no hay más dios que Allah, y atestiguo que Muhammad es el Mensajero de Allah». No hay que pagar nada, no hay examen ni periodo de espera. Después, lo primero que conviene aprender es la oración.

Los musulmanes rezan cinco veces al día. Cada oración se compone de unidades llamadas rakat, y cada rakat sigue el mismo orden: de pie recitando Al-Fatiha, la inclinación, levantarse y dos postraciones con una breve sentada entre ellas. Lo más fácil es empezar por el Fajr, la oración del amanecer, de dos rakat.

El wudu es el lavado que haces antes de rezar. Haces la intención, dices Bismillah y luego te lavas las manos, la boca, la nariz, la cara y los brazos, te pasas las manos mojadas por la cabeza y las orejas, y te lavas los pies. La mayoría de las partes se lavan tres veces, empezando por el lado derecho.

Las cinco oraciones diarias suman 17 rakat obligatorias: Fajr 2, Dhuhr 4, Asr 4, Maghrib 3 e Isha 4. Estas cifras son las mismas en todas las escuelas. El viernes, las dos rakat de la Yumu'a en la mezquita sustituyen al Dhuhr.

Cada posición de la oración tiene sus propias palabras breves. Dices «Allahu Akbar» en cada movimiento, recitas Al-Fatiha de pie, «Subhana Rabbiyal Adheem» en la inclinación, «Subhana Rabbiyal A'la» en la postración, y terminas con el Tashahhud y «Assalamu 'alaykum wa rahmatullah».

Al-Fatiha, «La Apertura», es el primer capítulo del Corán (1:1-7). Tiene siete versículos y se recita en cada rakat de cada oración. Aquí tienes cada versículo en árabe, en transliteración y en español.

El Tashahhud es el testimonio que recitas sentado durante la oración, y empieza con «At-tahiyyatu lillahi». En una oración de dos rakat lo recitas una vez, al final; en las de tres y cuatro rakat también lo recitas después de la segunda rakat. En la sentada final, le sigue la salawat sobre el Profeta (la paz sea con él).

El wudu se anula al ir al baño, al expulsar gases, con el sueño profundo y al perder el conocimiento. En algunas otras cosas, como sangrar o vomitar, las cuatro escuelas difieren, así que sigue tu escuela. Cuando el wudu se anula, haces uno nuevo antes de la siguiente oración.

La dua es hablar con Allah con tus propias palabras, en cualquier momento y en cualquier idioma. Una buena forma es levantar las manos, alabar a Allah, enviar bendiciones sobre el Profeta (la paz sea con él), pedir lo que necesitas y cerrar con la salawat y «Amín».

En Ramadán, los musulmanes ayunan desde el alba (Fajr) hasta la puesta del sol (Maghrib): sin comer, beber ni fumar. Haces la intención de ayunar en tu corazón, comes el suhur antes del alba y rompes el ayuno al ponerse el sol con dátiles y agua. No tienes que hacerlo todo el primer año; empieza por el ayuno y las cinco oraciones.

El Maghrib, la oración del atardecer, tiene 3 rakat. Reza las dos primeras como el Fajr, luego siéntate y recita solo el Tashahhud, ponte de pie para una tercera rakat solo con Al-Fatiha y termina con la sentada final completa y el salam. Su hora empieza justo después de la puesta del sol.

El Dhuhr, el Asr y el Isha tienen 4 rakat cada uno. Las dos primeras rakat llevan Al-Fatiha y una sura corta, y después viene una sentada solo con el Tashahhud. Luego te pones de pie para dos rakat más solo con Al-Fatiha, y terminas con el Tashahhud, la salawat y el salam.

Después de Al-Fatiha, en las dos primeras rakat, recitas una sura corta. Vale cualquier sura, y la más fácil para empezar es Al-Ikhlas, de solo cuatro versículos cortos. Al-Kawthar, Al-Asr, Al-Kafirun, Al-Falaq y An-Nas también son cortas y muy habituales.

Los musulmanes usan cada día unas pocas expresiones cortas: «Assalamu alaikum» para saludar, «Bismillah» antes de empezar algo, «Alhamdulillah» para dar gracias a Allah, «InshaAllah» al hablar de planes, «MashaAllah» para admirar algo y «JazakAllahu khairan» para dar las gracias a alguien. Cada una es una pequeña dua, y son lo más fácil para empezar como nuevo musulmán.

Después del salam, la sunnah es quedarse sentado unos minutos para recordar a Allah: di «Astaghfirullah» tres veces, luego «Allahumma antas-salam», después SubhanAllah, Alhamdulillah y Allahu Akbar 33 veces cada uno, y completa el cien con «La ilaha illallahu wahdahu la sharika lah». Muchos recitan también Ayatul Kursi.

Ayatul Kursi, el Versículo del Trono, es el versículo 255 de la sura Al-Baqarah. Describe la unicidad, la vida, el conocimiento y el poder de Allah. Los musulmanes lo recitan después de cada oración obligatoria y antes de dormir, y lo más fácil es aprenderlo en siete partes cortas.

No. Durante la menstruación, y durante el sangrado posparto después de dar a luz, la mujer no reza, y las oraciones que no reza no se recuperan después. Tampoco ayuna, pero los ayunos de Ramadán que no hace sí se recuperan más adelante. Cuando termina el sangrado, hace el ghusl y vuelve a rezar.

El ghusl es el baño ritual completo en el que el agua llega a todo el cuerpo. Es obligatorio después de las relaciones sexuales, después de una eyaculación o flujo sexual y cuando termina la regla o el sangrado posparto, antes de poder volver a rezar. A los nuevos musulmanes también se les dice que hagan el ghusl después de la shahada.

Lleva ropa limpia que cubra lo que se debe cubrir. Los hombres cubren como mínimo del ombligo a las rodillas, y es sunnah cubrir los hombros. Las mujeres cubren todo el cuerpo salvo la cara y las manos; las escuelas difieren sobre los pies. La ropa y el lugar donde rezas deben estar limpios.

Las oraciones sunnah son oraciones adicionales que el Profeta (la paz sea con él) solía rezar además de las cinco obligatorias. Tienen recompensa, pero no son obligatorias. Las más recalcadas son las dos rakat antes del Fajr y el Witr de la noche. Como nuevo musulmán, empieza con las cinco oraciones obligatorias y añade las sunnah más adelante.

Empieza con una buena traducción en tu idioma para entender el mensaje, y aprende las suras cortas que recitas en la oración escuchando y repitiendo. Al mismo tiempo, aprende poco a poco las letras árabes, con un profesor o un libro de lectura para principiantes, para que un día puedas leer el propio Corán.

La mayoría de los alimentos son halal. El Corán prohíbe el cerdo, la sangre, la carne de animales que murieron sin ser sacrificados y la carne ofrecida a otro que no sea Allah, y prohíbe el alcohol y otras sustancias que embriagan. La carne debe venir de un animal sacrificado en el nombre de Allah. La fruta, la verdura, los cereales, los lácteos, los huevos y el pescado son halal.

Puedes rezar en cualquier lugar limpio de casa, en tu habitación con la puerta cerrada, y la mayoría de los márgenes de oración son lo bastante largos para encontrar un momento tranquilo. Cuando rezas solo, basta con la voz baja en todas las escuelas. El islam te pide que sigas rezando y que sigas tratando a tu familia con amabilidad, aunque no compartan tu fe.

Rézala en cuanto te acuerdes o te despiertes. Una oración perdida se recupera (qada) con el mismo número de rakat, de la misma forma, con la intención de recuperar esa oración. El Profeta (la paz sea con él) dijo: «Quien olvide una oración, que la rece cuando se acuerde» (Bukhari y Muslim). Después sigue con tu día y con la siguiente oración.

La mayoría de los errores por olvido se reparan con el sujud as-sahw: dos postraciones adicionales cerca del final de la oración. Las haces si olvidas una parte obligatoria como el Tashahhud intermedio, si añades algo por error, como una rakat de más, o si pierdes la cuenta. Si pierdes la cuenta, quédate con el número menor, termina la oración y haz las dos postraciones.